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간편한 아침, 떠먹는 요거트 슈퍼100 플레인 스위트 (feat. hy 한국야구르트 그래놀라) 금요일이라 야식과 함께 술을 좀 마셨더니 다음날 아침에 속이 더부룩해서, 간편하게 떠먹는 요거트로 한끼를 해결하려고 합니다. 달달한 맛이 나고 약간 사과맛도 느껴집니다. hy 한국야쿠르트에 있는 요거트와 함께 곁들여 먹을 수 있는 제품인 그래놀라와 함께 먹어봅니다. 일반적으로 시중에서 먹던 떠먹는 요거트와 점도는 비슷했습니다. 떠서 숟가락을 뒤집으면 잘 떨어지진 않지만 먹기에는 거부감 없는 촉촉한 꾸덕함? 가에 붙어있는 말라비틀어진 애들을 안으로 넣어서 저어주면 잘 섞입니다 : ) 뚜껑을 좀 더 탁탁 때려서 떨어트려야 했나봐요. 숟가락으로 슥슥 긁어서 본체와 합쳐줍니다. 요거트를 금속 숟가락으로 먹으면 유산균이 죽는다나 뭐 안좋은 이야기가 있어서 항상 나무나 플라스틱 숟가락을 씁니다. (사실 금속 숟가락.. 2021. 6. 5.
남성 탈모약 피나스테리드. (프로페시아 카피약/부작용/복용 후기/주의사항/남성형 탈모 원인) 집안 대대로 대머리가 많아서 나이가 30대를 넘어가는 시점에 슬슬 걱정이 되기 시작했습니다. 주변 지인들도 같은 문제로 스트레스를 받기도 하니 걱정이 커져만 갔었죠. 그러다가 알게 된 남성형 탈모약이 그 유명한 피나스테리드입니다. 피나스테리드를 약 3년정도 복용하다가 새로운 병원에서 처방전을 받으려 했는데 의사 선생님이 복용할 필요가 없는 사람도 복용하는 경우가 꽤 많다는 말을 듣고 일단 잠정적으로는 약을 끊었습니다. 예방 차원으로 먹을 필요는 없다고 생각이 들었죠. 머리숱이 점점 없어지는 것 같아 풍성해지고 싶어서 먹었는데 뭔가 몸으로 느낄만한 효과를 보지 못하기도 해서 먹을 필요성을 못 느꼈습니다. 피나스테리드는 가성비 좋고 간편하며 효과도 좋아 많은 이들이 복용하고 있지만 사실 호르몬을 억제시켜 효.. 2021. 6. 4.
강화마루바닥 찍힘 셀프 수리 보수하기 (강화 마루 바닥 보수제) 아파트 거실이 강화 마루바닥인데 요리하다가 프라이팬 뚜껑이 미끄러져 떨어지는 바람에 마루가 아주 그냥 제대로 찍혀버렸습니다. 평소에 잔잔하게 떨어트려도 잘 버텨주던 바닥이 좀 무거운 게 떨어지니 가차 없이 흉터가 생겼네요. 크기는 100원짜리 동전 절반 정도 됩니다. 손가락도 쑥 들어가는 느낌이 들 정도로 깊게 파였습니다. 어지간하면 작은 스크래치는 넘어가려고 했지만 이번 건 도저히 안 되겠어서 리페어 키트를 이용해서 셀프 수리를 해봅니다. 인터넷에 찾아보니 간편하게 보수할 수 있는 보수제 키트를 팔더라고요. 저는 닥터마루니에서 구매했습니다. 제품을 주문하면 보수제와 파우치가 따로 별도로 비닐 포장되어 옵니다. 일단 다 뜯어서 파우치에 모두 넣어서 보관해두었어요. 마루바닥색을 보면 라이트오크와 화이트를 .. 2021. 6. 3.
아파트 출입 시스템 GAYO어플. (엘리베이터 호출, 출입문 자동개방, 주차게이트 열기) 아파트 드나들다 보니 안보이던 기계가 보입니다. 언제부턴가 있었는데 모른척하고 지나다니다가 자세히 보니 폰으로 뭔가 간편하게 입장할 수 있을 것 같아보이네요. 한번 알아 보기로 합니다. 갤럭시, 안드로이드 기준 구글 플레이에 'GAYO'를 치면 다음과 같은 어플이 나옵니다. 설치 후 접속하면 가장 먼저 아파트 입주 등록을 해야합니다. 메인화면을 가장 먼저 들어오게 되면 상단에서 아파트 등록을 해야합니다. 저는 이미 등록이 되어 있어서 현재 거주하고 있는 아파트 이름과 동 호수가 나오지만 초기에는 등록부터 하는 메뉴가 있을겁니다. 그냥 클릭해서 사는 정보만 입력하면 되니 크게 어려운 것이 없습니다. 등록을 완료하게 되면 하루이틀 정도 기다리면 승인이 되고 승인이 되면 아파트 정보가 등록이 되게 됩니다. G.. 2021. 6. 3.
[스타크래프트 리마스터] 아리랑 컴까기 (싱글플레이/싱글컴까기 가능) 크기: 128 x 128 플레이어 수 : 1 - 4 경로 : 1) 문서 > Starcraft > Maps 혹은 2) C: 드라이브 > Program files > Starcraft > Maps 2021. 6. 2.
갤럭시(안드로이드) 내 파일 저장공간 분석 '기타' 용량 줄이는 방법 기존에 저장공간 '기타' 부분의 98% 용량을 사용하고 있었는데, 불필요한 고용량 파일을 삭제 함으로써 안정적인 저장공간을 확보 했습니다. SD카드 추가설치나 디바이스 초기화를 하지 않고 용량을 확보해 볼 수 있는 방법을 알려 드립니다. 모두 조치가 끝나고 포스팅 하는 거라 전후 비교는 어렵지만 방법 자체는 복잡하지 않습니다. 갤럭시 [내 파일] 어플에 들어가서 저장공간 분석을 하면 볼 수 있는 화면입니다. 평소 50~60% 혹은 70%대에서 잘 사용하고 있었는데 갑자기 내 파일 용량이 95%를 초과하는 것을 확인 합니다. 이미지와 동영상이 그렇게 많은 것도 아닌데 '기타' 부분에 용량이 90%이상을 차지하는 것을 확인하게 됩니다. 하지만 '기타' 부분에 용량을 확인해봐도 눈에 띌만한 것을 발견하지 못합.. 2021. 5. 22.
제주도 여행지 추천 19곳 / 제주도 여행코스 정리 (우도, 비자림, 성산일출봉, 섭지코지, 협재해변, 쇠소깍, 서귀포 올레시장, 마라도, 김 요즘 코로나 19때문에 해외여행이 엄격히 제한되고 있는 만큼 국내 여행지인 제주도로 관심이 급격하게 쏠리고 있습니다. 제주도를 여행 준비중 이시라면 꼭 알아야할 사항들과 제가 다녀온 여행지를 소개 하겠습니다. 대부분의 관광지는 미리 예약을 하면 할인가로 이용할 수 있습니다. 제주도 여행시 주의사항 봄, 가을 여행시 겉옷을 반드시 챙기자! 저 역시 그렇게 생각했었고 제주도는 남쪽에 있는 섬이라 마냥 잔잔하고 따뜻하기만 할 줄 알았습니다. 그런데 햇살은 따사롭지만 바람이 매우 많이 부는 곳이 제주도 입니다. 그래서 한여름이 아니고서야 바닷바람 앞에서는 체온이 굉장히 빨리 떨어지니 야외로 나가실 때는 겉옷은 준비하는 것이 좋습니다. 제주도는 좁으니 한 곳에서만 숙소를 잡고 제주도 전체를 구경하자는 생각은 NO.. 2021. 5. 17.
[스타크래프트 리마스터] 랜덤능력컴까기 빨무 (가스 넉넉) 블루 버전. 크기: 128 x 128 플레이어 수 : 2 - 4 경로 : 1) 문서 > Starcraft > Maps 혹은 2) C: 드라이브 > Program files > Starcraft > Maps 요즘 유즈맵 세팅에서 주로 볼 수 있는 4:4 랜덤능력컴까기 버전 중 빨무 버전입니다. 아이스 타일 맵이 있고 블루 버전이 있는데 이 맵은 블루 버전입니다. 능력이나 난이도는 비슷비슷 합니다만 공방업이 10/3 으로 조금 차이는 있습니다. (아이스 맵은 공방업 7/5 가 풀업이더라고요) 랜덤으로 능력이 배분 되는 것은 기존에 랜덤능력컴까기 맵과 비슷비슷합니다만, 헌터유형의 맵과는 차이가 있으니 참고 바랍니다. 난이도는 많이 어렵습니다. 10판 하면 2~3판 깰까 말까 입니다. 사실 능력이 없더라도 깨기야 깨겠지만 .. 2019. 12. 1.
청도 운문산 자연 휴양림 야영장 (경북 캠핑/야영장 데크/가을 캠핑) 청도 운문산 자연휴양림 (경북 청도군 운문면 운문로 763) 샤워장 완비 (온수가능) 화장실 (청결) 제 1,2 야영장 전기 사용 가능 (600W 한도) (제가 알기로 3 야영장 전기 안됩니다. 작성일 기준) 주차장 있음 (주차비 2,000원) 입장료 1,000원 애완동물 동반입장 X. (단, 장애인 보조견 가능) ※ 야영시설 이용요금표 야영데크 가격은 비수기 주중 가격보다 성수기 주말에 해당하는 가격이 전체적으로 1,500원 더 비쌉니다. 주중에 매주 화요일은 공식적인 청도 운문산 휴양림의 휴무일로 야영장의 예약이 불가합니다. ※ 샤워장 (온수가능/ 온수사용시 유료) 샤워장은 온수가 가능하지만 매표소에서 사전에 온수카드를 발급받고 요금을 지불해서 샤워장 내부에 부착되어 있는 리딩기를 통해 온수를 이용할.. 2019. 11. 1.
[스타크래프트 리마스터] 싱글가능 당첨된 히어로 키우기 크기: 128 x 128 플레이어 수 : 1 - 5 저장 경로 : 1) 문서 > Starcraft > Maps 혹은 2) C: 드라이브 > Program files > Starcraft > Maps 2019. 10. 2.
윈도우 10 글자 크기 및 인터넷, 파일 실행 창 크기 조절 (100%로 최적화 하기) / 크롬 및 인터넷 익스플로러 크기 조절 노트북을 사용하는데 데스크탑과 해상도가 동일한데도 불구하고 (1920x1080) 텍스트 들이나 크롬을 실행 했을 때 실행된 프로그램들이 애매하게 커 보였습니다. 그래서 전체적으로 보이지 않아 답답했는데 크롬 자체에서 비율을 줄여봐도 글자 크기는 줄어 드는데 창 크기나 아이콘 크기는 줄어 들지를 않더군요. 알고 보니 윈도우 자체 설정에서 비율이 125%로 선택되어 있었습니다. 1920x1080에 최적화 할 수 있는 비율을 설정 해봅시다. 1. 바탕화면에서 우클릭을 해서 [디스플레이 설정]에 들어갑니다. 2. [디스플레이 설정] 으로 들어오면 바로 하단에서 화면의 크기를 조절할 수 있는 [배율 및 레이아웃]을 찾을 수 있습니다. 해당 항목에서 [텍스트, 앱 및 기타 항목의 크기 변경] 을 100%로 조정해주.. 2019. 9. 19.
LG 그램 (15인치) & SAMSUNG 오디세이 (15인치) 사용 후기 및 비교. (배터리 지속시간, 성능, 무게) 순서는 1. LG 그램 후기 2. SAMSUNG 오디세이 후기 3. 정리 입니다. ■ LG 노트북 그램 15인치 모델명 : 15Z970-GA5BML 1. 무게 LG 그램은 15인치 모델은 1.09kg의 초경량 울트라북으로 이름이 'gram'으로 출시된 것 답게 가벼운 무게를 자랑합니다. 그램의 광고에서 가벼움을 많이 강조하는데 그만큼 경쟁력 있는 무게이기 때문입니다. (gram 15인치는 모두 1.09kg임.) 그램을 손으로 들어보면 어지간한 책보다는 가볍게 느껴지는 무게로 카페나 강의실 등 이동할 때에 굉장히 유용합니다. 노트북은 휴대성이 강조된 제품이니 만큼 그런 측면에 있어서는 장점을 잘 살린 것이지요. 이런 가벼움은 사용할수록 더 크게 느껴집니다. 특히 대학생들은 무거운 전공책도 같이 들고 다녀야.. 2019. 9. 18.

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